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每個月定期量身高、體重、頭圍、腳掌大小,記錄成長曲線

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從出生開始,每個月幫三個小孩作成長記錄,到現在已經作了十幾年,當時間拉長後,記錄的內容就會產生一點意義。 從小孩一出生拿到寶寶手冊,我和老婆大人就很努力地填成長曲線的資料,沒有回診的時候,就想辦法在家量身高體重,每次回醫院打預防針,都會跟護士斤斤計較,深怕少量了一點,會影響到小孩的紀錄。 三個小孩,有兩個是低體重,出生住幾天的保溫箱,身高體重都是3%以下,當然很在意成長是否正常! 在小孩開始會站後,家裡就貼了一個身高尺,每個月底,就會幫小孩測量身高、體重、頭圍及腳掌長度。 網路上再查詢一下百分位,就可以填上Google試算表,這個檔案會雲端同步,並且分享給老婆大人。 查詢百分位的網址在此: 兒童生長曲線及發展評估 。 身高、體重的百分位如果增加的幅度不一樣, 我會先看身高 ,比較有代表性。 腳掌長度量完後會作兩件事: 一、更新成長區線的記錄表及更新庫存鞋記錄裡關於腳長的資料。 二、看看備用鞋的庫存,是否需要先補貨,通常會準備一雙大半碼的鞋作預備。 經過了十三年,老大D的身高從3%以下,追到58%,老二N是83%,老三P目前從3%以下 ,追到30%。 雖然數據上看來有追到平均附近,但還有青春期可以再追一次,希望成長的節奏能夠掌握的更好。 另外,青春期則是藉由每年的身高增長速度來觀察,當開始快速拉高時,就要準備更多的營養給小孩。我心裡的標準是每年10公分。 如果有時間,可以跟我們一樣,每個月的最後一天作量測的動作,日積月累,看到很長的紀錄資料串,就會覺得小孩長大的速度好快喔! 庫存鞋的想法可以看這裡: 對兒童腳掌的成長速度有概念,可以趁有優惠時先把鞋子準備好

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