04m19d_弟弟四個月的作息(上)
時序進入了四個月，從矯正年齡的角度來說，也快要進入生理上的滿四個月。
一般來說，脫離了出生三個月，對新生兒來說，是個比較安全的時間分界。很明顯的，在四個月的開始，弟弟的進步是很快的。除了對於環境的好奇，五指及四肢的運用，也越見靈活，體重也變得更難久抱，老婆大人還因為抱弟弟而扭到手腕。原本在一到三個月，隨便放隨便睡的好日子也過去了。
現在如果白天讓他多睡一會兒，那麼就會在夜睡中提早醒來，而且大哭不止……。
而且如果有人在小睡的淺眠期去吵到弟弟，弟弟也是不容易再睡回去。
按照費柏博士的建議，現在開始小孩子睡眠時間會短一些。
以下是目前的時間表，綠色為小睡，灰色為夜睡，藉由白色的清醒時間去切割，除了區分白天、黑夜的差別，也藉由切割睡眠時間累積到足夠且不影響生理時鐘的作息。
因為未來直到五歲，只會留下下午的小睡，因此，早上的小睡從二個小時慢慢縮短為一個半小時，晚間的小睡則減為半小時，所以白天的三段都是按照「吃、玩、睡」的規則，晚間十點洗完澡後，就直接去睡覺了。
如果晚上八點就讓弟弟提早睡著，那麼半夜就「一定」會提前哭醒，而且要把那個額度時間哭完才可以，或許就是人家所稱「生理時鐘卡住」，據說只有用百歲的「方法一」來解。
目前弟弟的作息大致如下：
已經搬到嬰兒床上睡夜睡，為未來可能的睡眠翻身作準備。 這是半夜兩點熟睡的弟弟~~
早上剛醒來會抬頭東張西望，但是不會哭，表示有睡飽。
有時不知是看到美女還是什麼好玩的，自己會在那裡自high~~
重點是，只要睡覺起來是笑的，就表示睡眠品質是ok的！
會讓他在床上玩一下，也許是看東西，也許是東摸摸西摸摸，他也會玩得滿高興的。
接著換尿布後，就開始弟弟最不喜歡的吃奶時間。
只要衛生紙放上去，就開始扭來扭去，大人得用不同的姿勢來應付他。
目前的奶量約為150-180，睡前奶前大約是210-200，總奶量大概在650-700。
吃到一半就會不想吃，然後就耍個性下腰，這時大人就要讓他休息一下再繼續。
這個愛哭臉在想睡時也常出現。
會開始出力，臉上像在大便一樣。
最後就發出大聲音來表達他真的很不爽。
也許有人會說，不吃就不要給他吃！
問題在於，因為弟弟出生時是低體重，與正常的小嬰兒相差約一公斤，目前生長曲線還在3%附近，與同級標準還是差了快一公斤，醫師按同月齡評估是生長遲緩，雖然要他與正常的小朋友比較不太公平，不過要讓他餓到，目前還是不敢也不願意。
吃完奶後，就是他最喜歡的東晃晃、西晃晃的時光。
有時在爬行道上面玩，現在他不像以前會積極的蠕動，只會在上面稍微動一下。
有時拉健力架作單槓，有時踢健力架，這個他還蠻喜歡玩的，有空可以專文介紹他玩的過程。
他手上的小蝴蝶先生，第一次看到時，嚇到不太敢動。
知道沒有危險性時，就用力拉扯蝴蝶的觸角，似乎想要看看拉不拉得壞。
總之，就這樣讓弟弟玩到想睡，就會放上床去小睡，等到比較懂事，就可以學習看色彩或是形狀之類的，反正，一切慢慢來吧！
白天的小睡就跟往常一樣，還是在一樓的房間裡，等到會爬會翻身，再來作一些修正。
小睡的時候，如果在淺眠期沒有被吵到，其實睡得都還不錯。
起床時要用力的叫，才叫得起來~~
剛醒來時，會瞇著眼看著，動動手指、伸伸懶腰
然後就會抬起頭，撐起身體，如果會一直笑，就表示睡得很飽了
換完尿布，就看氣溫如何，加件背心之類的，像今天比較冷，就穿防踢被。
白天醒來和傍晚醒來比較不一樣，傍晚姑姑們都比較有空，可以跟弟弟玩一下，而且晚間比較容易打瞌睡，有人陪玩，會比較清醒一點~
弟弟很喜歡跟姑姑說話，內容是「$%^&*$$##$#$#%^@#@…」
老大D最喜歡和火星語專家二姑姑對話，嘰哩咕嚕…
有時阿媽幫忙抱，祖孫樂真是幸福的畫面！！
如果天氣還不錯，情況允許，就會幫弟弟戴上帽子，帶弟弟出門
帶上帽子，弟弟就知道要出去了
夜間洗完澡，餵睡前奶時，就會開始呈昏迷狀，叫都叫不醒，特徵就是嘴巴張得很開。因為睡前奶都比正餐多30-40，現在嗝都拍不出來，怕吐奶，所以會直抱一陣子，再放上床睡覺
大概是目前滿四個月的生活作息~~
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