杜曼-如何使寶寶身強體健_角鋼型攀爬前進橫梯製作
從小就開始執行杜曼的體能計畫,手部的精細操作能力主要是為了培養握力,所以我們每天都會作一點拉棍子的練習。
幾個月前在嬰兒床上裝了根木棍,老大D很喜歡抓著玩!
有時候也會抓著木棍讓兩腳懸空晃啊晃的~
看他玩得很有興趣,所以一直思索著要進入下個階段,不過要怎麼在有限的空間及成本下實現攀爬前進橫梯的製作,又不失杜曼博士的原設計理念?
下圖為書籍中之原圖
房間不是很大,加上原設計需加上木板底座,木架佔的空間很多,必須改用其他方式!
依書面所列尺寸,似乎尺寸錯誤難以結合,故將疑問尺寸修改後,模擬圖如下:

突然有那麼一天,天外飛來靈光一閃,就有了一些想法,在邊作邊想的過程中,就這樣完成了應該是獨一無二的角鋼型攀爬橫梯。
設計的原點,是配合原先的爬行道尺寸,讓攀爬橫梯可以直接架在上面,與爬行道(長184.5cm)結合成3D的遊樂空間,所以與杜曼設計三公尺長度相比小了許多。
不過房間就是這麼小,距離短一點沒關係,反正多走幾次就好了。
先用Autocad畫出結構圖及模擬圖,算出尺寸及需要的數量。
配合爬行道的尺寸抓出來的尺寸。

原則上,主架構是採用萬能角鋼,橫梯組的部份還是沿用木製的概念。
採用萬能角鋼的原因是裁剪容易,以及有極短距的螺孔可供調整長度,免除木作需要鑽好多的孔。其實這個螺絲角鋼還算不上堅固,真的要堅固是要用免螺絲的白色角鋼,一層可以支撐五百公斤!
不過限於尺寸特殊,無法按照免螺絲角鋼公模尺寸,所以還是選擇了綠色萬能角鋼。
在與網拍商家的討論過程中,對於我給的精密尺寸還是有點問題,最後的結論,就是尺寸能大不能小,小就塞不進爬行道啊!
1.橫梯
圓棍是向網拍的木工工藝廠商買,還好有買到杜曼建議的橡木材質,材質比較硬,否則就得請人家用車的,材質可能就會變成柳安木。
固定梯子的側板橫木則選擇一般常見的紅肉柳安角木(2*1.2),因為比較長也比較便宜,在附近的建材行買的。
施工上要注意,因為孔徑比較大(我選用19mm的木棍),一般手持電鑽自己鑽不容易鑽垂直,到時組起來會歪七扭八且不平整;可以請工廠幫忙用鑽台鑽,因為沒有搬運的交通工具,所以用自製治具慢慢鑽孔的方式。
因為沒有木工台,一切都是在地面進行,所以更要注意安全。
不論如何,就是要鑽出兩邊對稱且垂直的側板,這樣組起來才會對稱。
另外孔徑鑽好後,要把側板角木磨平後才能組裝,以免小木屑傷到小手。
因為不打算上漆,所以就要研磨的細一點,我是用砂紙機磨細,並且用修邊機作側板的導角,不上漆。
2.角鋼
萬能角鋼的組立很簡單,把螺絲分別按三邊鎖緊就行了,不過要注意,組好以後,要先搖看看會不會晃,會晃的話,補強片可能還要再加。
另外,放木梯的高度要先算好,按照書籍的說明,有兩種方式,一是以大人抱著小孩的高度幫助擺盪,這種是成人的高度,二是以寶寶手可以觸及的高度,所以是小小孩的高度。
我是選擇寶寶步行可以手碰到的高度這個方案,隨著長高的高度慢慢調整位置。
因為會接觸到小孩的手,所以角木的邊緣要倒角
假組確定後,要把會接觸到人體的地方全部加上保護。
直立柱組包覆一般桌墊墊底的綠色發泡墊作保護,較常接觸的外側兩柱還有加上泡棉防撞條。
橫組的角鋼則是貼覆布膠帶,把所有的孔洞貼起來,角鋼裁切邊角也是包覆綠色發泡墊。
汽車防撞隔音條在角鋼底部加強頭部保護,長度拉至角鋼重疊處,利用螺絲鎖緊加強貼合度。
補強的三角墊片加上透明桌墊作保護,以免邊緣產生傷害。
整個防護重點在於不要有讓還沒懂事的小朋友,因為好奇而碰傷了手指及撞傷了身體。
螺絲在有突出螺絲處,一律用兩顆螺栓,這樣就不會有突出物了。
立柱包的發泡桌墊,高度先抓在100公分(約三歲的高度),預計是三歲就移至戶外的橫梯組。
整個組合不會產生搖晃很穩固,最上層還可放置雜物,重量應該有超過二十公斤吧?要兩個大人小心的搬動!
3.成本:
角木兩隻:400元(建材行)
木棍15支(直徑18mm,長度為60cm再裁短):520元(網拍)角鋼:1924元(網拍)
三角墊片:併入角鋼計算
螺絲組:併入角鋼計算
鹿頭布膠帶.雙面膠帶:460元(網拍)
防撞隔音條:120元(網拍)
綠色桌墊:90元(大賣場)
透明桌墊:0元(剩料)
泡棉防護條:249元(丁丁連鎖)
3M超強雙面膠帶:35元(文具行)
PS:網拍價格內含運費
合計:3878元
4.工具:
電鑽
鑽尾(木工鑽尾:3mm、18mm)砂紙機
修邊機
螺栓板手
垂直孔治具
剪刀
美工刀
參考資料:杜曼-如何使寶寶身強體健_內文及附錄
5.後記
這個攀爬前進橫梯是利用照顧小孩子的空檔抽時間作出來,花的時間也蠻多的,為了安全的問題,也顧慮得比較週延。會選擇角鋼是因為便宜、堅固,而且已經開了許多孔,日後不需再花時間調整,以及空間的限制;
所以如果經濟許可,請木工製作或是自己作整組木作,會比較容易完成。
大陸的淘寶網站有看到販賣的商品,價格是8200人民幣(運費未含)。
角鋼製作,重點就是小朋友的高度會接觸到的範圍,都得加上保護。
目前我設定的保護最高高度,是作到約100公分(約三歲)的高度,屆時會在約二歲多的時候,再作調整。
按照杜曼書籍的意思,前期應該是把攀爬橫梯架高,讓大人扶著嬰兒抓攀,或是讓小孩自己抓握。
因為我們的攀爬橫梯製作的比較晚,小孩已經能夠扶著走滿長的距離,所以我選擇小孩的步行高度這個方案。
第一天試用,泡棉保護條還沒貼上3M雙面膠,就直接被拉下來了。
目前(10M27D)橫梯比小孩的高度多2公分,讓他手抓得到,頭不會撞到為原則。

下圖中有看到有開孔處貼上布膠帶,那是因為原來的高度剛好會撞到頭。
所以試用後向上調整高度,拆除螺絲後的開孔就用膠帶貼住,以後一直調高,剩下來的孔也會用膠帶封閉。
小孩子真的聽得懂,同他說明後,他就是只看看,沒有動手撕!
曾經與老婆大人討論過這個問題,本來是想直接用螺絲鎖起來,老婆大人說,告訴小朋友不要去撕這個膠帶就好了,反正我們大人也都會陪在旁邊。
想想也對,等到一歲多,比較聽得懂我們說的話時,也不用這樣防東防西的。
大人是小朋友接觸這個世界的管道,與其一昧的禁止,比不上解釋道理的引導!
這樣大費周章的製作一個攀爬橫梯,相信每個人的看法是莫衷一是!
不過,也許真的有我主觀的認為,藉由攀爬橫梯的運動,會對於前庭平衡、視覺以及肢體三者會產生協調性的幫助!
至少,多玩應該就有多運動吧!
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