成人的實用硬筆字--利用直線和畫圈 檢查握筆的姿勢

要知道握筆姿勢正不正確,可以利用畫線的方式去檢查。 我是成年後才發現握筆姿勢不正確 我現在是四十多歲的奶爸,大概是在大學時,才發現自己一直沒辦法寫出大字,在這更之前,國小、國中時期學校並沒有特別去指導寫字這件事,家長也很忙,功課都是自己寫,加上自己是理科腦,唸的是自然組,書寫文字的機會沒有像文組那麼頻繁,所以大部份寫出來的字是小字,但沒辦法寫快,也沒辦法寫大,想寫大就會更慢,而且還會會彎七扭八,還好對於求學及生活並沒有帶來困擾。 等到開始要準備考高普考時,才發現要把字寫好真的不容易,可題目多是申論題、計算題,還有作文、公文…都是得一直寫,一直寫,還要寫的整齊通暢,一直找方法,想要把自己寫出來的字能夠改進的快一點,好一點。 後來通過了國家考試,還是沒辦法直接找到可以修正寫字的關鍵。 用握筆器花了三年修正姿勢 最後我自己覺得應該是握筆的姿勢出了問題,那時開始有了網路的盛行,網站上看到了布衣老師的握筆器,買一個來用看看,將握筆器裝在平常寫字的筆上面,每天生活中遇上需要寫字時,就強迫自己注意要使用正確的握筆姿勢,剛開始很不適應,到真的不需藉用握筆器,能直覺的用正確的握筆去寫字,已是三年之後,不過,當時並沒有刻意的去作練習寫字這件事,就單純的把寫字的筆裝上握筆器而已。 改正握筆姿勢,達到符合工學的效率,寫字的品質,我認為可以改善七成之上。 但是,如果不要花那麼長的時間,有沒有辦法去檢視目前的握筆姿勢,適不適合應付生活之用呢? 我覺得是有的。 可以檢查握筆姿勢的方法 中文字的書寫筆劃,大體來說,分為直線與曲線。 所以可以在正式開始練習寫硬筆字前,去檢視這二個基本筆劃。 通常的寫字簿,一個寫字格約是1.5到2公分, 直線 在寫字簿的方格內,一個格子寫上五到十條的豎線,下一個格子則是寫出五到十條的橫線。 畫線的同時,要注意,格子內的每一條直線, 要筆直的 , 要互相平行的 , 要一樣的粗細 。 如果熟習了直線,可以直接寫出直線以後,再來練習改變筆幅,一樣的過程,就變成寫粗的直線、標準的直線、細的直線。 所以一次的練習會是直線寫上三個格子,分別是粗、標準、細,而橫線也是一樣寫上三個格子。 寫的同時,觀察自己的速度,自己的握筆,自己的手腕。 如果真的作不好,那就表示目前的握筆不符合人體工學,這時,可以考慮借助握筆器來矯正出合適的握筆姿勢。 曲線-畫圓 同直線的想法 可以在2公分格子裡寫...