握力足夠後,利用握筆器去作握筆姿勢的塑型

握力的強化到達一定的程度後,就可以連結到握筆器的使用,這時的年齡也許是四歲、也許是五歲,最慢我覺得應該是在幼兒園大班下學期,並沒有一定的時間表,但是要觀察小孩的發展,可藉由爬竿或是單槓的能力去了解進度,早一點到達開始的門檻,,就可以早一點開始,對於寫字的基礎有事半功倍的效果。

由於幼兒寫字的關鍵在於精細操作能力的成熟,握力的成長是一項觀察指標,所以藉由爬竿的能力也可以知道握力發展的程度。

幼兒寫字最重要的核心觀念

寫字是一項肌肉運動

握力如果已經發展好,就可以正式進入寫硬筆字,為了讓開始的握姿就正確,套上握筆器可以握筆讓姿勢固定在適當的位置。
要有基本概念,寫字是一項精細動作的肌肉運動,是結合鏡像神經元運作的肌肉運動。

簡單解釋寫字流程

眼睛看到文字→大腦中產生文字的結構→用手去寫出腦中出現的字。

想到文字→從大腦中回想文字的結構→用手去寫出腦中的字。

如果沒有這個觀念,就算你看了很多文章都沒有辦法找到核心的問題。

肌肉運動成型的模式

我舉一些跟寫字原理比較相似的動作:游泳、腳踏車、投籃、木工雕刻……這些都是需要經過大量的刻意練習後,腦中產生了心智模型後,得到成型後的動作模式。

日常所有的模式都是這樣產生,都是從小慢慢的嚐試,慢慢的熟練,最後養成習慣後形成一個系統後就沿用一輩子。

為什麼我們這樣生活,那樣工作?」這本書有提到習慣的成型。

以前有寫篇文章:【幫小孩培養習慣的工具書--『為什麼我們這樣,那樣工作?』】有興趣可以參考看看。

當基礎動作累積到一定的時數,熟練到大腦不需思考觸發信號而產生反應動作,就可以開始進行進階的組合基本動作。

幼兒寫字初期要配合發展原理

所以幼兒開始始學寫字要注意,在發展前期培養出足夠的肌力並找出符合工學、力學的握姿,利用有效率的方式完成肌肉記憶的塑型,並且盡量縮短基礎能力的學習曲線,剩下來的時間就是精進再精進,彎路越少,走得越順。

所以前期的握姿養成,有點像是大人在幫小孩打造模子,打造未來提供寫字的基本模子,有的模子打造的很精巧,有的模子作的比較簡化,有的模子作的很隨便,有的模子連作都沒作。

說來簡單,但這件事具有時效性。

套用蒙特梭利關於敏感期的說法,關鍵時間一到,身體一定會開始灌材料進去,寫字的能力開始啟動,就會開始建立起寫字的系統,所以時間對於寫字這件事就產生了微妙的差別,而且是不容易逆轉的差異,越走差距會越大。

一開始握筆姿勢就要正確

大概到了國小中年級,握姿就會定型,想要重新砍掉重練,除非是小孩有非常大的自覺及醒悟,加上堅毅的決心,還要加上刻意的大量練習,不然定型後的字體跟以後字體差別不會太大,不易改變。

所以在還沒有正式開始硬筆字前,家長就要知道寫字是肌肉記憶的動作。

並且從一開始,不要用錯誤的姿勢持續下去,一旦重覆塑型後,要改變重來一次,就可能要重新花上數倍的時間及心力。

為什麼?

學習基礎肌肉能力的黃金期在六歲前

基礎肌肉能力的發展黃金期在六歲前,六歲後比較偏向是把基礎能力的持續優化,以及進行各細部元件重新排列組合。以手指的精細能力來說,每個人都一樣,都是從無發展到有,發展的程度,如果畫成曲線來看,會發現進步的程度,越靠近六歲,曲線會越平緩,而發展的極值,就看六歲前受到的刺激及使用的程度而定,有的人刺激的多些,自然後來就會寫得好些,有些人基礎不好,從開始就覺得寫字是麻煩事,進入學校後,因為寫字而變成學習上的一個阻力。。

如果你會幼兒的體能發展進度有興趣,請參考杜曼進度表

握筆器協助調整握筆姿勢

「學貴慎始」對於小孩的寫字來說,是很重要的;在準備正式開始學寫字時,就一定要提醒自己及小孩,不要只為了寫出看得懂的文字,或是覺得好玩,而就隨便的去畫字。

拜科技及學習知識的進步,關於寫字現今已經有很多工具及學習方法,可以在發展的早期就可以介入寫字姿勢。

尤其是握筆器,可以因應不同年齡的差別,選擇不同適合的尺寸。

以握筆的大原則來說,以符合人體工學的效率為考量,目前大概的主流是動態三指,也就是三個手指去控筆,以姿勢來說,就是食指去作主要控筆,大拇指及中指協助穩固及協同作戰。

挑握筆器的重點

從確認精細能力已經發展到一定的基礎,不論是寫國字、數學或是畫圖,鉛筆上都會套上握筆器,讓小孩有正確的握筆姿勢。

一、握筆器可以讓筆桿變粗

在精細能力還沒完成前,適度的粗筆桿可以讓小孩手握的更穩,但也不要到誇張的粗,以握起來順手為原則,挑選普通的鉛筆或是大一點的三角鉛筆,套上握筆器,就可以變成更粗但適合寫字的筆。。

二、握筆器可以讓筆桿變粗,而不必遷就筆芯變粗

握筆器可以套上平常寫字的筆桿,而不是學齡前的特規粗筆,這樣子可以維持筆尖的細筆跡,又不用將就去握相對細小的筆桿。

三、握筆器要有較大彈性的手指位置 不要是挖洞放入手指的造型

每個人都是不同的個體,所以發展的進度也不一樣,手指的長度也不一樣,就連同一個小孩,三個月前和現在可能也不太一樣。如果是使用像保齡球這樣固定位置的洞,當手指不適應的時候,勉強小孩使用並沒辦法達到練習的效果,坊間有很多已經固定孔洞的握筆器,試想,四歲和五歲可以用同一款嗎?

四、以三角握為原則

以較大彈性的手指位置去思考,就可以找出很多適合的握筆器,考慮到進入國小低年級時,通常是用小三角的鉛筆,所以要去思考握筆器能不能讓握筆形成三角握的位置。

五、通常的握筆器是設計是右手用

若是左手用的,要特別挑左右都可以用,或是專門設計給左撇子使用的產品。

六、握筆器的孔徑可大不可小

除非已經確定未來只用某一款鉛筆,否則應該會有很多種粗細不同的筆,像我家小孩在學校領獎,發的獎品時常是筆記簿、鉛筆及原子筆,抽屜裡有很多留用的文具,留待慢慢的消化。較小的筆加上握筆器會有些空隙,塞個紙板填補,就可以合用,所以讓握筆器保持一點彈性,會讓使用上簡單一點。

七、握筆器不要有塑化劑

挑台灣製作的比較不會有問題,有通過檢驗的當然最好。。

八、握筆器的材質要有彈性

就像中性筆的筆桿,有的有軟墊,有的只是塑膠硬材質,很明顯有軟墊的都賣得比較好,顯見有握感是較舒適,小孩還不懂,大人要幫他們挑好一點、舒服一點的材質。

我認為握筆器的大原則就只有一個

在開始不要讓握筆的姿勢錯得太離譜,但也不要刻意要求的太嚴謹,在適度的限制中保持可伸縮的彈性,讓小孩自己摸索出最適合的位置。

我自己的作法

家裡三個小孩在握力發展完成後,都是在家先使用握筆器一到兩年,畫圖或寫字的都一樣使用套上握筆器的筆,等進入小學後,完全不用去矯正握姿,也不用刻意去要求握筆,因為姿勢已經定型了。

握筆的姿勢定型後,就可以按照課本的生字,慢慢推進硬筆字的練習細節,一個字一個字的推進,這個部份要花的時間就又更多了,預計是小一到小三,不過邊寫字邊練字,是大人私下安排的作法,小孩並沒有感覺有在練字,因為沒有多花時間去刻意練字啊!

老大D常說,他是班上寫字最快,也寫最漂亮,他自己也不知道,為什麼會造成這樣的結果。

所以我針對小孩寫硬筆字的原則是:

六歲前完成基本的握力養成、握筆器的習慣及塑型,

進入小一後,就可以用正確的握筆姿勢去寫生字,

字體的佈局及寫字的法則,就交給臨帖生字,然後按照學校的功課進度,邊寫功課,順便練字。

 底下有幾個網站聯結,是關於握筆姿勢及握筆器檢討。

參考資料

這篇是個職能治療師寫的文章,從坐姿、握姿等開始討論,可以直接了解,寫好字在姿勢上有什麼需要注意的重點。

握筆姿勢改不改

布衣老師關於握筆器的研究資料,比較要注意的部份是,這份文章是2007年,所以已有些年份,坊間的握筆器也有進步,所以可參考其論點,再去推理出適合自己小孩的握筆器。

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